סדנה חווייתית לבנות כיתה ו׳
לחיזוק ביטחון עצמי והכנה לחטיבה
פשוט להיות את
_edited_jp.jpg)
הבת שלך בכיתה ו'
בשנה האחרונה שלה ביסודי עושה את הצעדים הראשונים לקראת ההתחלה החדשה... החטיבה
היא כבר מרגישה את זה מתקרב
מתרגשת אולי גם קצת חוששת,
מה יהיה עם החברות?
עם הכיתה החדשה?
השנה הזאת מביאה איתה סקרנות,
קצת בלבול ולפעמים גם תחושת בדידות.
הסדנה נולדה בדיוק בשביל הרגע הזה,
שלוש שעות של סדנה מרימה, מצחיקה ונוגעת, עם תרגולים, מיינדפולנס ויצירה בה ניצור מרחב בטוח, בגובה העיניים שמאפשר לה לעצור, לזהות את הכוחות שיש בה, להתחזק ולהבין שהפחדים טבעיים.
ללמוד איך להתמודד עם שינוי ולצמוח מתוכו
למי זה מתאים?
מטרות מרכזיות
• לחזק ביטחון וערך-עצמי
• לזהות את החששות או הבלבול סביב השינוי
• להאיר הזדמנויות: דף חדש, חברויות חדשות
• להעניק כלים ראשונים לדרך החדשה
מה נעשה בסדנה?
בסדנה נשלב משחקים ותרגולים פשוטים ומשמעותיים מעולם ה NLP, עבודה בקבוצות קטנות, קלפי רגשות, מיינדפולנס ועוד כלים חווייתיים. ניצור יחד מרחב נעים ובטוח שבו כל אחת יכולה להביא את עצמה, לשתף, להתחבר, ולצאת עם תחושת ביטחון וחוויה שתישאר איתה גם אחרי שהסדנה תסתיים.
הילה חזרה בעננים תרתי משמע! ועם חוויה נפלאה וכוחות וחיוך ענק על פניה. ממש מעריכה ומודה לך על הסדנא הזו
"אני באמצע בישולים כי אני מארחת היום אבל הייתי חייבת להגיד לך שהיא נהנתה בטירוף!!!!!!!!"
"נויה עפה ממש נהנתה היה לה מושלם תודה שחשבת עליה אוהבת מלא שבת שלום 😘"
• לבנות כיתה ו'
יום ___ תאריך___ 17:00-20:00
בסטודיו ברחוב החרש 16 נס ציונה
הפרטים
נעים להכיר
אני שירי בורא-בקסנשפאנר
מאסטרית NLP בשילוב מיינדפולנס, מתמחה בעבודה עם חרדות ואמא בעצמי למתבגרים
(כן, גם אצלי בבית זו תקופה די מטורללת)
אני מגיעה עם ניסיון של שנים בליווי א.נשים גם מהעולם העסקי וגם בסדנאות העצמה ויצירה לנשים ונערות.
אני מאמינה שבגיל הזה דווקא מתוך הבלבול יש מן חלון הזדמנויות אמיתי לעצור, לבחור להביא תנועה אחרת, תנועה מיטיבה ופחות סוערת.
הסדנה הזאת היא המקום שלי להרבות טוב בעולם, להיות מרחב בטוח, שיש בו עיניים טובות, הקשבה אמיתית וחוויה כייפית שתמלא את הבנות בכוחות ואמונה במה שכבר קיים בהן.
שם הילדה
שם ההורה
מייל
טלפון נייד של ההורה
?תרצי לספר לנו עוד משהו
לאחר לחיצה על כפתור "שלח" תועברי לתשלום ב PAYBOX
רוצה להציע לה אבל לא יודעת איך?
את יכולה להגיד לה ככה:
"תקשיבי, יש סדנה כייפית בדיוק לבנות כמוך בכיתה ו', על מה שקורה אתכן בשנה שלפני המעבר לחטיבה, על חברויות שלפעמים משתנות, על הלחץ וההתרגשות שבאים יחד.
מדברים שם על ההזדמנויות שיש בשנה הזאת ובמעבר ועושים קצת סדר אם יש כאלה שאולי קצת חוששות.
סדנה מגניבה- בלי חפירות. עושים שם תרגילים, משחקים, שיחות קלילות ואפילו קצת יצירה.
איך זה נשמע לך? ואולי אפילו בא לך עם חברה?"
בלי לחץ, בלי הטפות, רק הצעה למשהו שיכול באמת לעזור לה להרגיש יותר טוב ובטוחה בעצמה, בהרבה מקרים- זה כל מה שצריך.
© 2025 by Shiri Bore Bixenshpaner